Yandex Metrika
Uçankuş
“FAZLA SU  TÜKETİMİNE  GEREK YOK!”

“FAZLA SU TÜKETİMİNE GEREK YOK!”

06/12/2019 08:33

Uzm. Dr. Erkin Pekmezci, kışın cilt sağlığı için fazla su tüketiminden ziyade iyi bir nemlendiricinin kullanılması gerektiğini belirterek “Aşırı kuruluk cildin bariyer fonksiyonu dediğimiz dış etkenlere karşı koruma özelliğini zayıflatır. Bu yüzden kışın düzenli olarak günlük ve banyo sonrası nemlendiriciler kullanılması gerekiyor” dedi.

Uzm. Dr. Erkin Pekmezci, kışın cilt sağlığı için yapılması gerekenleri açıkladı. Pekmezci, sağlıklı bir ciltte özellikle derinlemesine temizliğe gerek olmadığını vurgulayarak “Kuru ciltlerde düzenli olarak uygun bir nemlendirici kullanmak gerekebilir. Aşırı yağlı ciltlerde ise yağlanmayı baskılayıcı bir cilt temizleyici uygun olur. Eğer mutlaka profesyonel bir cilt bakımına ihtiyaç olduğu düşünülüyorsa önce bir dermatolog ile görüşülmesinde yarar var” ifadelerini kullandı.

“FAZLA SU TÜKETİMİNE GEREK YOK”

Cildi nemlendirmek için gereğinden fazla su içerek vücuda su yüklemeye ihtiyaç olmadığına değinen Pekmezci, şu bilgileri verdi: “Yeterli su alımıyla, alınan su vücudun ihtiyacı oranında tüm organlara dağılır. Fakat kış mevsimine özgü olarak atmosferin nem düzeyi düştüğünden, ciltte özellikle yatkın bünyelerde belirgin kuruluk görülebilir. Bu kuruluk ciltte tahrişleri de artırabilir. Korunmak için düzenli olarak uygun nemlendirici ürünler kullanmakta yarar var. Kışın mevsim özelliklerine bağlı olarak tüm vücut cildinde genel bir kuruluğa eğilim vardır. Aşırı kuruluk cildin bariyer fonksiyonu dediğimiz dış etkenlere karşı koruma özelliğini de zayıflatır. Buna bağlı olarak kaşıntı, yanma, batma gibi ekzematöz belirtiler ortaya çıkabilir. Bu yüzden kış aylarında düzenli olarak günlük ve banyo sonrası nemlendiriciler, ayrıca nemlendirici özellikli şampuanlar ve vücut jelleri kullanmak rahatlatıcı olacaktır.”

“GÜNEŞ KREMİNİ TÜM YIL KULLANIN”

Pekmezci, kışın güneş kremi kullanımının önemini ise şöyle açıkladı: “Uzun dönemde erken cilt yaşlanmasının ve kırışıklıkların en büyük nedeni güneş ışınları yani ultraviyole ışınlarıdır. Yıllar içinde vücut ultraviyole ışınlarına ne kadar uzun süre maruz kalırsa, cildin yapısına ve bu ışınların dokuda yaptığı birikici hasarlanmaya bağlı olarak kırışıklıklar artacaktır. Bundan dolayı güneşten koruyucu ürünleri özellikle yüz için sadece yaz veya karlı kış günlerinde değil, tüm yıl kullanmayı öneriyoruz.”




Uçankuş TV canlı yayın için tıkla

UÇANKUŞ İHBAR HATTI
BiP - Whatsapp

Telefon:
0 532 472 88 88
BiP'teki UçanKuş Kanalı

e-mail:
Haber Merkezi
0212 283 54 54
SİZCE CORONAVİRÜS NE ZAMAN BİTER?

POP TOP 10
  • SONER SARIKABADAYI - ÖLÜMÜNE
    1- SONER SARIKABADAYI - ÖLÜMÜNE
  • SEZEN AKSU - BEN DE YOLUMA GİDERİM
    2-SEZEN AKSU - BEN DE YOLUMA GİDERİM
  • BERKAY - İKİ HECE
    3-BERKAY - İKİ HECE
  • İLYAS YALÇINTAŞ - OLUR OLUR
    4-İLYAS YALÇINTAŞ - OLUR OLUR
  • MUSTAFA SANDAL & ZEYNEP BASTIK- MOD
    5-MUSTAFA SANDAL & ZEYNEP BASTIK- MOD
  • MUSTAFA CECELİ & İREM DERİCİ & SİNAN AKÇIL - ÇOK SEVMEK YASAKLANMALI
    6-MUSTAFA CECELİ & İREM DERİCİ & SİNAN AKÇIL - ÇOK SEVMEK YASAKLANMALI
  • ZİYNET SALİ - ÖMRÜM
    7-ZİYNET SALİ - ÖMRÜM
  • HADİSE - AŞK DEDİĞİN
    8-HADİSE - AŞK DEDİĞİN
  • SİMGE - YALNIZ BAŞINA
    9- SİMGE - YALNIZ BAŞINA
  • IRMAK ARICI- MEVZUM DERİN
    10-IRMAK ARICI- MEVZUM DERİN








ALAY KONUSU OLDU

ANKET
SİZCE CORONAVİRÜS NE ZAMAN BİTER?

A: Nisan sonu
B: Mayıs
C: Haziran
D: Temmuz


Anket Sonuçları    Anket Arşivi  



Copyright © 2003 - 2020 Uçan Kuş
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter