Birbirinden lezzetli görünen fast food besinler sağlığınızı bozabilir. Zincir restoran çalışanları ne zamanlar neler yemememiz gerektiğini anlattılar. Siz de birer fast food tutkunu iseniz bu tavsiyeleri mutlaka okuyun!
BALIKLI SANDVİÇ
Deniz ürünleriyle hazırlanan sandviç ve burgerlerden uzak durmanız gerektiğini söylüyorlar. Bunları menüdeki en sağlıksız şey olarak değerlendiriyorlar çünkü ürünlerin tazeliği her zaman bir soru işareti...
MİLKSHAKE
Restoran çalışanları milkshake'lerin son derece sağlıksız olduğunu söylüyor. "Şeker çorbası gibi bir şey" diye adlandırdıkları içeceklerin yüzde 18'inin kremadan oluştuğunu belirtiyorlar. Aynı zamanda kıvamının hiçbir zaman tutmadığının da altını çiziyorlar.
TAVUKLU SANDVİÇ
Sağlıklı olsun diye ızgara tavuklu sandviç yemeye kalkıyorsanız hata yapıyorsunuz. Bir zincir fast food restoranı çalışanı "Bu tavuklar menüdeki diğer ürünlere göre çok daha uzun süre bekliyor ve lastik gibi oluyor" diyor.
MANTARLI PİZZA
Mantarlı pizza sipariş ettiğinizde her zaman çok dikkatli olun. Aklınıza gelmez ama üzerinde çamur var mı yok mu, buna iyice bakın.
SALATA
Eğer paranızın karşılığını almak istiyorsanız salata söylemekten kaçının. Son derece özensiz ve lezzetsiz hazırlanan salatayla kimse öğününü geçirmek istemez.
