Kanal D'deki 'Vatanım Sensin'in yıldızı Halit Ergenç 'Albay Cevdet' rolü için 1.5 ayda 14 kilo vermişti. Sırrını da şöyle açıklamıştı: "Çiğ sebze yiyorum, eti az pişmiş tüketiyorum."
İçinde glüten, şeker, süt ürünleri olmayan yiyecekleri tercih ettiğini söyleyen Halit Ergenç'in bir asker disiplini ile uyguladığı 'çiğ mönü'de ilginç yiyecek ve içecekler var. İşte bazıları...
Çiğ ıspanak, kereviz, pancar, havuç, avokado
Yeşil elma, zencefil ve limon karışımı içecek
Çim suyu
Kinoa salatası
Bal kabağı çorbası
Badem ve keten tohumlu kraker
Badem ve Hindistan cevizi unu, pancar ve kakao yağından yapılmış çörek
Kakao, hurma, portakal ve naneden yapılmış tatlı
Halit Ergenç'in diyetine eşi Bergüzar Korelide uydu. Dizide Azize'yi oynayan Bergüzar Korel de bu yöntemle 7 kilo verdi. (Posta)
