Shakira güzelliğini mutluluğa borçlu
Ünlü yıldız Shakira, güzelliğinin sırlarını anlattı. Egzersiz yapan, dans eden, doğru beslenen ve sağlığına özen gösteren insanların mutlu olduğunu ve bu nedenle de dış görünüşlerinin güzel olduğunu söyleyen Shakira, günlük öğünlerinde mutlaka yoğurt, ceviz, badem, tam tahıllı gıdalar ve zencefili eksik etmediğini belirtiyor; "Spor yapmaya üşeniyorsanız evde sevdiğiniz müzikler eşliğinde haftada 3-4 dört kere içinizden geldiği gibi dans etmeyi deneyin" diyor.
Son Güncelleme: 3.05.2020 15:14:13
