UÇANKUŞ İHBAR HATTI: Whatsapp Telefon: 0 532 472 88 88 E-Posta: haber@ucankus.net Haber Merkezi: 0212 283 54 54

FLAŞ!.. GÜZEL OYUNCU HATİCE ŞENDİL BURAK SAĞYAŞAR'LA EVLİLİĞİ ÖNCESİ SIKI DİYETE BAŞLADI!..

FLAŞ!.. GÜZEL OYUNCU HATİCE ŞENDİL BURAK SAĞYAŞAR'LA EVLİLİĞİ ÖNCESİ SIKI DİYETE BAŞLADI!..

FLAŞ!.. GÜZEL OYUNCU HATİCE ŞENDİL BURAK SAĞYAŞAR'LA EVLİLİĞİ ÖNCESİ SIKI DİYETE BAŞLADI!..

Bugün'ün haberine göre 4 yıl ön­ce ‘Ba­ba­lar ve Oğul­la­rı­’ isim­li di­zi­nin se­tin­de ta­nı­şan Ha­ti­ce Şen­dil ve Bu­rak Sağ­ya­şar, 29 Ma­yı­s’­ta dün­ya evi­ne gi­ri­yor. 2 ay ön­ce ni­şan yü­zük­le­ri Ha­lit Er­genç ta­ra­fın­dan ta­kı­lan çift, şu sı­ra­lar ol­duk­ça yo­ğun gün­ler ge­çi­ri­yor. Öz­can De­ni­z’­le Ka­de­ri­min Ya­zıl­dı­ğı Gün di­zi­sin­de baş­rol oy­na­yan Ha­ti­ce Şen­dil ise ge­lin­li­ği­nin için­de mü­kem­mel gö­rü­ne­bil­mek için form tu­tu­yor.

VERDİĞİ KİLOLARI GERİ ALDI
Se­zon ba­şın­da can­lan­dır­dı­ğı Elif ka­rak­te­ri için 10 ki­lo ve­ren Şen­dil, rol ge­re­ği ha­mi­le kal­dı­ğı için ver­di­ği ki­lo­la­rı ge­ri al­dı. Bu kez Elif için de­ğil ken­di için fit gö­rün­mek is­te­yen oyun­cu, set­ten va­kit bul­duk­ça at bi­ni­yor ve cross fit ya­pı­yor. Se­tin yo­ğun tem­po­sun­dan do­la­yı atın­dan da ay­rı kal­dı­ğı­nı be­lir­ten Şen­dil,“Den­ge­li ve sağ­lık­lı bes­le­ni­yo­rum. Öğün­le­rim­de pro­te­in ağır­lık­lı be­sin­le­ri ter­cih edi­yo­rum. Tü­ket­ti­ğim be­sin­le­ri mev­si­min­de ye­me­ye özen gös­te­ri­yo­ru­m” di­ye ko­nuş­tu.
YAZIN ÇİLEK, KIŞIN NAR
Pürüzsüz cildiyle de dikkat çeken Şendil’in bu konudaki sırrı ise nar ve çilek… Güzel oyuncu cildi için kışın nar yazın da çilek tükettiğini söyledi.

 

Son Güncelleme: 3.05.2020 15:14:13